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東京都品川区で活動している水泳サークルです。
年の瀬も迫り、城南ドルフィンらしからぬ・・・内容をお届けします。

世界的な水泳選手イアンソープさんの言葉です。

他人は変えられないが、自分は変えられる。

(イアン・ソープ:オーストラリアの水泳選手)



イアンソープは、シドニー五輪で4冠、2001年の世界水泳では6冠を達成した水泳のスーパースターです。水泳で11個の金メダルを持っています。でも、彼は小さい頃は水泳が下手だったそうです。競技は必ずライバルがいて、ライバルに勝たないと金メダルは手にできません。でも、ライバルも一生懸命に練習してくるのですから、ライバルに勝てるように自分を変えるしかありません。ビジネスの世界でも、勉強でも同じですね。強力なライバルに悩む前に、自分のできること、そう自分を変える努力をしましょう。

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【2009/12/28 22:48】 | 日記
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※【火曜コース】
お知らせでは21日が練習日ですが
22日が正しい日程です。
お間違えのないようご注意下さい!!

記録会02



【2009/12/22 18:59】 | 連絡事項
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火曜日のコンメクラスでは、このシーズンオフ時期はバタフライを中心に練習しています。

練習のポイントはずばり!
「最初に体全体のうねりの感じをつかみ、そのうねりの中で腕・腰・脚をバランス良く動かすタイミングを掴む事が大切です」

このうねりを初めてバタフライにTRYする子供たちは徹底的に体に覚えこみます。長いときは週1回の練習で3カ月から半年!でもこの基礎練習がコンビネーションを導入したとき非常にスムーズに移行できるんです。

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【2009/12/12 09:31】 | 日記
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