まだ冬の寒さが身にしみる季節ではありますが、今年の夏季合宿の日程が確定しましたので、ご連絡します。場所は毎年利用しています桐花園です。今年はバンガローにて寝泊りします。
日時 平成２９年７月３０日（日）～３１日（月）
場所 桐花園（神奈川県相模原市）
日時 平成２９年７月３０日（日）～３１日（月）
場所 桐花園（神奈川県相模原市）
日時 ３月１２日（日）９：１５～１２：４５ （９：１５地下一階 観覧席集合）
会場 荏原文化センタ－温水プ－ル
会場 荏原文化センタ－温水プ－ル
参加費 １種目２００円（１人２種目まで・リレ－は別）
クロール２５M以上泳げる子はリレーにも参加します。
詳細・申し込みは「水泳記録会のご案内」をご確認ください。
城南ドルフィンでは、中級クラスの子供たちから参加します。
記録会のお問い合わせは、伊藤あるいは担当コーチにお尋ねください。
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「ポジティブな感情で前向きに」
こころの動きを車のアクセルとブレーキに例えた話があります。
こころの動きを車のアクセルとブレーキに例えた話があります。
ポジティブな感情はアクセル、ネガティブな感情はブレーキ。晴れ晴れとした気持ち、嬉しい気持ちのときは、そのまま進み、場合によっては加速してもよいと、こころが判断しています。一方気持ちが沈んだり、落ち込んでいるときはちょっと待てと、こころが知らせてきます。
なにかにチャレンジするとき、このアクセルとブレーキを意識してはいかがでしょう。まず、楽しいことを考え、楽しいことから取り組むと気持ちも前向きになり、ものごとが進むことがあります。不安なこと、心配のことを考えると気持ちが沈み、前に進むことができません。前向きに取り組み第一歩は楽しいことを考えることです
なにかにチャレンジするとき、このアクセルとブレーキを意識してはいかがでしょう。まず、楽しいことを考え、楽しいことから取り組むと気持ちも前向きになり、ものごとが進むことがあります。不安なこと、心配のことを考えると気持ちが沈み、前に進むことができません。前向きに取り組み第一歩は楽しいことを考えることです
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1位 雛のつるし飾りまつり（東伊豆町）
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