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東京都品川区で活動している水泳サークルです。
「外から内」
心機一転。年が新しくになり、なにか新しいことにチャレンジしようと目標を立てていることと思います。
さあ目標に向かってと意気込んでみたたものの、さてどうしようか。なにから始めようか。と思い巡らしているうちにあっという間に一年経ってしまう、そんな経験はありませんか。
ある女優さんが言っていました。「悲しいときは悲しんでいる表情を作る。そうすると、自然と悲しい演技ができる」
まず、「表情、行動を変える」ことから始めてはいかがでしょうか。「外から内に」笑顔を作る。姿勢を伸ばす。行動を変えることで、やりがいが生まれ、心も身体も元気になってほしいと思います。
指導員も今年の抱負を漢字一文字で表現しました。本年もどうぞよろしくお願いいたします。
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心機一転。年が新しくになり、なにか新しいことにチャレンジしようと目標を立てていることと思います。
さあ目標に向かってと意気込んでみたたものの、さてどうしようか。なにから始めようか。と思い巡らしているうちにあっという間に一年経ってしまう、そんな経験はありませんか。
ある女優さんが言っていました。「悲しいときは悲しんでいる表情を作る。そうすると、自然と悲しい演技ができる」
まず、「表情、行動を変える」ことから始めてはいかがでしょうか。「外から内に」笑顔を作る。姿勢を伸ばす。行動を変えることで、やりがいが生まれ、心も身体も元気になってほしいと思います。
指導員も今年の抱負を漢字一文字で表現しました。本年もどうぞよろしくお願いいたします。
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【2016/02/06 08:11】 | 連絡事項
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